Ihre individuelle Ernährungsberatung nahe Leonding

Im Fitnesscenter California in Leonding erwartet Sie ein breit gefächertes Trainings-, Fitness- und Wellnessangebot. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Ernährungsberatung.

Ausdauer- und Krafttraining für Ihre körperliche Fitness

Mit einer Mischung aus Kursen, Ausdauer- und Gerätetraining holen Sie das Beste aus Ihrem Körper heraus. Im Fitnesscenter California gibt es jeweils einen separaten Bereich für das Rücken- und Bauchmuskeltraining, zusammengestellt nach der Dr. Wolff-Rückenschule, verschiedene Geräte für den Oberkörper und Trainingsgeräte für die Ausdauer wie Rudergerät, Treppensteiger, Crosswalker und Fahrrad-Ergometer. Natürlich dürfen auch Klassiker wie das Laufband nicht fehlen.

Ernährungsberatung von echten Profis

Um Ihre Traumfigur zu erreichen, reicht das Kraft- und Ausdauertraining oft nicht aus. Es gilt auch, Ihre Ernährung umzustellen. Grundlage dafür ist eine professionelle Ernährungsberatung. In unserem Fitnessstudio in Leonding beschäftigen wir echte Profis auf diesem Gebiet, mit deren Hilfe Sie dauerhaft überschüssige Kalorien abbauen und Ihr körperliches Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Ernährungsanalyse und Ernährungstipps

Zu Beginn der Ernährungsberatung bieten wir Ihnen die Möglichkeit einer ausführlichen Ernährungsanalyse. Dabei werden Ihre bestehenden Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe genommen, kritisch hinterfragt und mit Ihren Trainingszielen abgeglichen. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Wünsche und Voraussetzungen wird ein neuer Ernährungsplan erstellt, der Ihnen dabei hilft, die gesteckten Ziele zu erreichen. Natürlich werden auch allfällige Nahrungsmittelallergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten mit berücksichtigt.

Regelmäßiges Monitoring

Um den Erfolg Ihres Trainings zu sichern, bieten wir Ihnen im Fitnessstudio California in Leonding die Möglichkeit, Ihre Fortschritte regelmäßig kontrollieren zu lassen. Dies geschieht in Form von Fitnesstests, Ernährungs- und Körperfettanalysen durch unsere diplomierten Trainer. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen dabei immer im Vordergrund. Gegebenenfalls werden Trainingsprogramm oder Ernährung dann noch einmal angepasst und optimiert.

Individuelle Betreuung

Profitieren Sie von individuell angepassten Trainingsplänen, unserer professionellen Ernährungsberatung und dem umfangreichen Trainingsangebot im Fitnesscenter California in Leonding! Natürlich freuen wir uns auch, wenn Sie an einem unserer Kurse teilnehmen oder eine Massage bei uns buchen, die Ihrer angespannten Rückenmuskulatur die notwendige Entspannung verschafft. Unsere Trainer bemühen sich mit viel Einsatz um Ihr Anliegen.

Trainingstermine vereinbaren

Sobald die Möglichkeit dazu besteht, können Sie in unserem Fitnesscenter in Leonding wieder Trainingstermine mit Ernährungsberatung vereinbaren! Bei uns trainieren Sie Ihren Körper in lockerer, entspannter Atmosphäre und können während des Trainings zudem aus einer breiten Palette an TV-Programmen wählen! Zögern Sie nicht und melden Sie sich am besten gleich zu Ihrem Training an! Wir beraten Sie gerne in allen organisatorischen und praktischen Belangen und stellen falls gewünscht einen individuellen Trainingsplan für Sie zusammen.